Möchtest du auch glücklicher sein? mehr Zufriedenheit spüren, innere Ruhe erleben – stabil bleiben wie ein Fels in der Brandung, selbst wenn das Leben stürmisch wird? Yoga kann dir dabei genau unterstützen. Und zwar nicht nur mit der körperlichen Praxis, sondern mit der gesamten Yogapraxis, wie sie Patanjali beschrieben hat. Was ist das Yoga Sutra von Patanjali? Das Yoga Sutra wurde vor rund 2000 Jahren schriftlich festgehalten (mündlich ist es vermutlich noch viel älter) un