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Willkommen bei SylYoga 

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Hindu God
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YOGA...

...für körperliche und mentale Beweglichkeit

... für innere und äussere Stabilität

...für Stärke und Gelassenheit

...für mehr Freude und Wohlsein im Alltag

"Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Bewegungen im Geist"

Patanjali Yoga Sutra, I-2

Yogash citta–vritti–nirodhah 
योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः

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